{"id":1011,"date":"2023-01-13T00:00:00","date_gmt":"2023-01-12T23:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/programaraciegas.net\/?p=1011"},"modified":"2022-12-17T08:50:53","modified_gmt":"2022-12-17T07:50:53","slug":"aumenta-tu-concentracion-con-tu-mac-gracias-a-los-sonidos-de-fondo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/programaraciegas.net\/?p=1011","title":{"rendered":"Aumenta tu concentraci\u00f3n con tu Mac gracias a los sonidos de fondo"},"content":{"rendered":"<p>Dentro de las novedades en accesibilidad de MacOS Ventura hay una nueva opci\u00f3n dentro del apartado de <strong>Audici\u00f3n<\/strong> llamada <strong>sonidos de fondo<\/strong>.<\/p>\n<p>Esta opci\u00f3n de accesibilidad consiste en la reproducci\u00f3n de un sonido mon\u00f3tono que permita a la persona aislarse del entorno ac\u00fastico a su alrededor permitiendo aumentar su nivel de concentraci\u00f3n.<\/p>\n<h2>Sonidos disponibles<\/h2>\n<p>Actualmente los sonidos disponibles son ruido rosa, ruido marr\u00f3n, ruido blanco, oc\u00e9ano, lluvia y arroyo.<\/p>\n<p>Los sonidos de ruido blanco, marr\u00f3n y rosa son \u00fatiles mientras se viaja en tren o avi\u00f3n ya que hacen las veces de un sistema de reducci\u00f3n de ruido.<\/p>\n<p>Los sonidos de lluvia, arroyo y oc\u00e9ano permiten relajarse o concentrarse un poco m\u00e1s.<\/p>\n<h2>Activar el sonido de fondo<\/h2>\n<p>Para activar este servicio primero debemos ir a los ajustes de accesibilidad de nuestro Mac. Para ello debemos abrir los <strong>Ajustes del sistema<\/strong> y buscar la categor\u00eda de <strong>accesibilidad<\/strong>.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n podemos ir a esta secci\u00f3n abriendo el panel de <strong>funciones r\u00e1pidas de accesibilidad<\/strong> pulsando las teclas <em>Opcion+Comando+F5<\/em> y pulsando el bot\u00f3n de <strong>Ajustes<\/strong>.<\/p>\n<p>Una vez abierto el panel de configuraci\u00f3n de accesibilidad debemos pulsar el bot\u00f3n de <strong>Audio<\/strong> dentro del apartado <strong>Audici\u00f3n<\/strong>.<\/p>\n<p>En esta configuraci\u00f3n encontraremos el apartado de <strong>Sonidos de fondo<\/strong> donde podremos activar o desactivar este servicio, seleccionar qu\u00e9 sonido se utilizar\u00e1 y el volumen con el que se reproducir\u00e1 el sonido de fondo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dentro de las novedades en accesibilidad de MacOS Ventura hay una nueva opci\u00f3n dentro del apartado de Audici\u00f3n llamada sonidos de fondo. Esta opci\u00f3n de accesibilidad consiste en la reproducci\u00f3n de un sonido mon\u00f3tono que permita a la persona aislarse del entorno ac\u00fastico a su alrededor permitiendo aumentar su nivel de concentraci\u00f3n. Sonidos disponibles Actualmente &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/programaraciegas.net\/?p=1011\" class=\"more-link\">Continuar leyendo<span class=\"screen-reader-text\"> \u00abAumenta tu concentraci\u00f3n con tu Mac gracias a los sonidos de fondo\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3,7,38],"tags":[11,424,262,257],"class_list":["post-1011","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-accesibilidad","category-herramientas-de-asistencia","category-macos-x","tag-accesibilidad-2","tag-concentracion","tag-mac","tag-sonido"],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/programaraciegas.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1011","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/programaraciegas.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/programaraciegas.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/programaraciegas.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/programaraciegas.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1011"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/programaraciegas.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1011\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/programaraciegas.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1011"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/programaraciegas.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1011"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/programaraciegas.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1011"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}